Seminarios Del Congreso

Seminarios Del Congreso

SEMINARIOS SELECCIONADOS DEL CONGRESO

Sabado 3 de Agosto
12:00 a 13:30 hrs en Auditorium 1

Bruno Bizzozero Peroni. Instituto Superior de Educación Física, Universidad de la República, Uruguay. bbizzozero@isef.edu.uy

Presentación oral

RESUMEN

Objetivo: conocer la influencia del entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) y sus elementos de prescripción (frecuencia, intensidad, tipo, tiempo) sobre capacidad aeróbica en pacientes con enfermedad de las arterias coronaria (EAC).

Método: Realizamos una revisión de revisiones sistemáticas y meta-análisis en PubMed hasta el 04 de junio de 2019. Se identificaron un total de 23 artículos, de los cuales 3 se seleccionaron para esta revisión. Se examinaron un total de 37 intervenciones con 947 pacientes adultos (52-76 años). Se utilizó ‘A Measurement Tool to Assess Systematic Reviews 2’ (AMSTAR-2) para evaluar la calidad de los estudios incluidos.

Resultados: La calidad de los estudios incluidos fue alta (AMSTAR-2). El HIIT presentó mejoras significativas sobre capacidad aeróbica (3.98 mL/kg/min VO2pico)  en pacientes adultos con EAC. El HIIT con una duración entre 7-12 semanas y una intensidad superior a 90% FCpico – 80% VO2pico reportaron mayores mejorías sobre capacidad aeróbica en esta población.

Conclusiones: Esta revisión agrega evidencia adicional que el HIIT presenta mejoras clínicamente significativas sobre capacidad aeróbica en pacientes adultos con EAC. Además, establece los rangos de duración e intensidad del HIIT más efectivos sobre capacidad aeróbica en pacientes con esta patología. Son necesarios más estudios que analicen otros elementos del protocolo del HIIT que permitan establecer conclusiones consistentes sobre sus efectos sobre la rehabilitación cardíaca de esta población.

Palabras claves: Capacidad aeróbica. Enfermedad de las Arterias Coronarias. Entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Programa de ejercicio físico. Rehabilitación Cardíaca.

ABSTRACT

Objective: to know the influence of high-intensity interval training (HIIT) and its prescription elements (frequency, intensity, type, time) on aerobic capacity in patients with coronary artery disease (CAD).

Method: We conducted a review of systematic reviews and meta-analyzes in PubMed up to 4 June 2019. A total of 23 articles were identified, of which 3 were selected for this review. A total of 37 interventions were examined with 947 adult patients (52-76 years). We used ‘A Measurement Tool to Assess Systematic Reviews 2’ (AMSTAR-2) to evaluate the quality of the included studies.

Results: The quality of the included studies was high (AMSTAR-2). HIIT showed significant improvements in aerobic capacity (3.98 mL/kg/min VO2peak) in adult patients with CAD. HIIT with a duration between 7-12 weeks and an intensity higher than 90% FCpeak – 80% VO2peak reported greater improvements in aerobic capacity in this population.

Conclusions: This review adds further evidence that HIIT presents clinically significant improvements in aerobic capacity in patients with CAD. Also, establishes the most effective duration and intensity ranges of HIIT on aerobic capacity in patients with this disease. Further studies analyzing other elements of the HIIT protocol are necessary to establish consistent conclusions about its effects on cardiac rehabilitation in this population.      

Keywords: Aerobic capacity. Coronary Artery Disease. High-intensity interval training. Physical exercise program. Cardiac Rehabilitation.

AUTOR CORRESPONSAL bbizzozero@isef.edu.uy

Carlos Bahamondes Avila

Objetivo    

Describir parámetros fisiológicos y mecánicos de rendimiento físico de mujeres y hombres que usan bastones de madera mientras recorren el sendero Sierra Nevada (SN), Parque Nacional Conguillío.

Materiales y Métodos

Estudio de corte transversal. En el acceso al sendero SN, se instaló en el tórax de los participantes un dispositivo BioHarness Zephyr(R), el cual registra diversas medidas de rendimiento físico y que usaron durante todo el recorrido del sendero. El senderismo se realizó de forma individual, descansando o caminando de forma libre y espontánea. Se consideraron parámetros fisiológicos de: Intensidad y Carga Fisiológica (IF y CF), Frecuencia Cardiaca media (FC), Gasto Energético (GE), GE por Kilogramo de peso corporal (Cal/Kg); y parámetros mecánicos de Nivel de Actividad (Act), Intensidad y Carga Mecánica (IM y CM). Los resultados se tabularon en una planilla Excel y se analizaron mediante estadística descriptiva, según sexo.

Resultados   

Se midieron 8 mujeres y 8 hombres. Para el mismo sendero, los hombres desarrollan una mayor IM, CM, Act y GE en relación a las mujeres. En cambio, ellas desarrollaron una mayor IF, CF, FC y Cal/Kg.

Conclusiones   

El uso de bastones durante el senderismo genera un comportamiento diferente en damas y varones, en ellas se logran mayores modificaciones en los parámetros fisiológicos, en cambio en los varones se establecen mayores modificaciones en los parámetros mecánicos.

Palabras Claves

Senderismo, rendimiento físico, bastones.

Title: “Physiological and mechanical responses in recreational hiking practitioners who use wooden poles”

Objective

Describe physiological and mechanical parameters of physical performance of women and men who use wooden poles while walking the Sierra Nevada (SN) trail, Conguillío National Park.

Materials and methods

Cross-sectional study. At the access to the SN trail, a BioHarness Zephyr (R) device was installed on the thorax of the participants, which records various measures of physical performance and used throughout the trail. The hiking was done individually, resting or walking freely and spontaneously. Physiological parameters were considered: Intensity and Physiological Load (IF and CF), Average Heart Rate (HR), Energy Expenditure (GE), GE per kilogram of body weight (Cal / Kg); and mechanical parameters of Activity Level (Act), Intensity and Mechanical Load (IM and CM). The results were tabulated in an Excel spreadsheet and analyzed by descriptive statistics, according to sex.

Results

8 women and 8 men were measured. For the same path, men develop a greater IM, CM, Act and GE in relation to women. Instead, they developed higher IF, CF, FC and Cal / Kg.

Conclusions

The use of canes during hiking generates a different behavior in men and women, in them greater changes in physiological parameters are achieved, whereas in males, greater modifications are established in the mechanical parameters.

Keywords

Hiking, physical performance, walking sticks.

Autores: Giovanni Ghisellini Padilla1, Sebastián Meriño Marín1, Camila Narvaes Necul1, Carlos Jorquera Aguilera2, Luis Bustos Medina3-5, Alejandro Ducassou Varela4, Carlos Bahamondes Avila1.

Institución: 1Escuela de Kinesiología, 2Escuela de Nutrición, 3Escuela de Odontología, 4Coordinación Regional Académica; Universidad Mayor, Sede Temuco; 5Dpto Salud Pública, Universidad de La Frontera.

 Dirección electrónica de autor corresponsal: carlos.bahamondesa@mayor.cl.

Carlos Bahamondes Avila

Objetivo

Describir la intensidad perceptiva y el grado de deshidratación en un grupo de mujeres y hombres que recorren el sendero Sierra Nevada del Parque Nacional Conguillío (PNC), enero 2019.

Materiales y Métodos

Estudio de corte transversal. En el inicio y retorno al sendero Sierra Nevada (PNC) se preguntó la percepción subjetiva del esfuerzo (PSE) y se solicitó una muestra de orina para determinar su color (CO) y la densidad urinaria (DU); en una encuesta se solicitó información sobre el consumo de líquidos durante el senderismo. Se realizó un análisis de las modificaciones de cada variable una vez recorrido el sendero mediante estadística descriptiva por sexo.

Resultados   

Se midieron 5 hombres y 6 mujeres. Para recorrer el mismo sendero, las mujeres desarrollaron una menor PSE y un menor grado de deshidratación, tanto en el CO y DU, durante su trayecto consumen 365ml más que los hombres.

Conclusiones         

Los senderistas hombres desarrollan una mayor PSE y grado de deshidratación que las damas al recorrer el sendero Sierra Nevada (PNC), probablemente asociado a un menor consumo de líquidos durante el senderismo.

Palabras Claves

Senderismo, deshidratación, esfuerzo físico.

Title “Perceptive intensity and degree of dehydration in recreational hikers. Experience in the Conguillío National Park”

Objective

Describe the perceptive intensity and degree of dehydration in a group of women and men who travel the Sierra Nevada trail of the National Park Conguillío (PNC), January 2019.

Materials and methods

Cross-sectional study. At the start and return to the Sierra Nevada trail (PNC) the subjective perception of effort (PSE) was asked and a urine sample was requested to determine its color (CO) and urinary density (DU); in a survey, information was requested about the consumption of liquids during hiking. An analysis of the modifications of each variable was made once the path was crossed by descriptive statistics by sex.

Results

Five men and six women were measured. To travel the same path, women developed a lower PSE and a lower degree of dehydration, both in the CO and DU, during their journey they consume 365ml more than men.

Conclusions

Male hikers develop a higher PSE and degree of dehydration to the women on the Sierra Nevada trail (PNC), probably associated with less fluid consumption during hiking.

Keywords

Hiking, dehydration, physical effort.

Autores: Leonardo Contreras Bustos1, Osvaldo Sierra Sanzana1, Valentina Arriagada Cárdenas1, Carlos Jorquera Aguilera2, Luis Bustos Medina3-5, Alejandro Ducassou Varela4, Carlos Bahamondes Avila1.

Institución: 1Escuela de Kinesiología, 2Escuela de Nutrición, 3Escuela de Odontología, 4Coordinación Regional Académica; Universidad Mayor, Sede Temuco; 5Dpto Salud Pública, Universidad de La Frontera.

Dirección electrónica de autor corresponsal: carlos.bahamondesa@mayor.cl

Mcs Claudio Farias Valenzuela

AUTORES: Mcs Claudio Farias Valenzuela.(1)(2)  – TAFS..Victoria Torres Galaz (2) – Mg. Sebastian Espoz Lazo.(1).

INSTITUCIONES: Duoc UC.(1) – Universidad de Santiago de Chile (2) 

CORREO ELECTRONICO: c.fariasv@profesor.duoc.cl; claudio.farias.v@usach.cl.

RESUMEN:

Objetivo: Determinar la relación entre marcadores antropométricos de riesgo cardiovascular y variables de condición física relacionadas a la fuerza  isométrica  y dinámica, como también la relación entre las distintas pruebas para la valoración de la fuerza en escolares con discapacidad intelectual moderada.

Métodos: La muestra la conformaron por 24 escolares (18,5 ± 5,2 años), 12 hombres y 12 mujeres  con discapacidad intelectual moderada pertenecientes a una escuela especial de la comuna de Estación Central, Santiago de Chile. Las variables antropométricas de riesgo cardiovascular analizadas fueron: circunferencia de cintura (CC), índice de masa corporal (IMC) e índice cintura estatura (ICE). Las variables relacionadas a la fuerza isométrica fueron pruebas de dinamometría de prensión manual y  extensión de tronco. Mientras que la fuerza dinámica, se valoró a través de las pruebas de saltabilidad.

Resultados: Para el análisis estadístico se utilizó la prueba de coeficiente de correlación de Pearson, se obtuvieron relaciones significativas (P≤ 0,05)  entre salto con contramovimiento (CMJ) y el índice cintura estatura (ICE)(r: -0.42) así como también entre los niveles de fuerza prensil con la fuerza extensora del tronco en pruebas de dinamometría( r.0.88 y 0.90 para la extremidad dominante y no domínate)  y estas dos a su vez con la prueba de saltabilidad contramovimiento ( r: 0.74) Conclusiones: El salto contramovimiento, puede ser utilizado como una alternativa económica y de bajo costo para valorar la fuerza general, asociándose significativamente con manifestaciones estáticas de la fuerza medidas a través de dinamómetros. La saltabilidad a través del CMJ, puede predecir el riesgo cardiovascular, en adolescentes y adultos escolarizados  con discapacidad intelectual moderada.

Palabras Claves: Discapacidad cognitiva, Antropometría, Dinamometría, Factores de riesgo, Fuerza explosiva.

TITLE: “CARDIOVASCULAR RISK ANTHROPOMETRIC MARKERS AND STABLE AND DYNAMIC MANIFESTATIONS OF THE FORCE IN  ADOLESCENTS AND ADULTS WITH MODERATE INTELLECTUAL DISABILITY”.

ABSTRACT:

Objective: To determine the relationship between anthropometric markers of cardiovascular risk and physical condition variables related to isometric and dynamic strength, as well as the relationship between different tests to assess strength in school children with moderate intellectual disability. Methods: The sample consisted of 24 school children (18.5 ± 5.2 years), 12 men and 12 women with moderate intellectual disability belonging to a special school in the Central Station district of Santiago of Chile. The anthropometric variables of cardiovascular risk analyzed were: waist circumference (CC), body mass index (BMI) and waist height stature (ICE). The variables related to the isometric strength were tests of hand grip dynamometry and trunk extension. While the dynamic force was assessed through the saltability tests. Results: For the statistical analysis the Pearson correlation coefficient test was used, significant relationships were obtained (P≤ 0.05) between countermovement jump (CMJ) and waist height stature (ICE) (r: -0.42). ) as well as between the levels of prehensile force with the extensor strength of the trunk in dynamometry tests (r.0. 88 and 0.90 for the dominant limb and not dominate) and these two in turn with the countermovement saltability test (r: 0.74) Conclusions: The countermovement jump, can be used as an economic and low cost alternative to assess the general strength, significantly associated with static manifestations of force measured through dynamometers. The ability to jump through the CMJ, can predict the cardiovascular risk, in schooled adolescents and adults with moderate intellectual disability

Key words: Cognitive disability, Anthropometry, Dynamometry, Risk factors, Explosive force

Dirección electrónica de autor corresponsal: c.fariasv@profesorduoc.cl.

Mcs Claudio Farias Valenzuela

AUTORES: Mcs Claudio Farias Valenzuela.(1)(2)  – TAFS..Victoria Torres Galaz(2) – Sebastian Espoz Lazo.(1).

INSTITUCIONES: Duoc UC.(1) – Universidad de Santiago de Chile (2) 

CORREOS ELECTRONICOS: c.fariasv@profesor.duoc.cl; claudio.farias.v@usach.cl.

RESUMEN:

Objetivo: Determinar la relación entre de pruebas dinamométricas con  la capacidad funcional asociada a la condición física en adolescentes escolarizados  con discapacidad intelectual moderada.

Métodos: La muestra la conformaron 54 escolares (16,4 ± 4,5 años) de género masculino y femenino, 25 hombres y 29  mujeres pertenecientes a  3 escuelas diferenciales de  las comunas de Estación Central, Maipú y Renca, RM,  Santiago de Chile. Para medir la fuerza isométrica se utilizaron pruebas   dinamométricas prensión manual y extensora de tronco. Para medir la capacidad funcional se escogieron pruebas de campo, tales como: el salto contra movimiento(CMJ), test de agilidad de 4×10 m (T4X10), Time up and go (TUG)  y test de 5 repeticiones en silla (5REPT)

Resultados: Se obtuvieron relaciones significativas (p≤0,05) entre las pruebas de dinamometría de prensión manual y CMJ( r :0,52); T4x10 (r:-0,38); TUG (r:0,65); 5REPT (r:0,38) y extensora de tronco  y CMJ( r :0,59); T4x10 (r:-0,37); TUG (r:0,67); 5REPT (r:0,48) con las pruebas funcionales propuestas. Así como también una asociación significativa  entre las distintas pruebas funcionales que emulan habilidades básicas de la vida diaria.

Conclusiones: Las pruebas de dinamometría de presión manual y extensora de tronco, pueden ser utilizadas como herramientas para estimación de la capacidad funcionalidad asociada patrones motores y la manifestación isométrica de fuerza, esta última debe ser considerada como un componente  prioritario,  en la elaboración y prescripción de programas de ejercicio para la mantención de la independencia funcional de adolescentes con discapacidad intelectual moderada.

Palabras Claves: Discapacidad cognitiva – Capacidad funcional  – Fuerza de prensión manual,   Fuerza Isométrica.

TITLE: “ASSOCIATION BETWEEN DYNAMOMETRIC AND FUNCTIONAL TESTS IN CHILEAN ADOLESCENTS WITH MODERATE INTELLECTUAL DISABILITY”.

ABSTRACT:

Objective: To determine the relationship between the dynamometric tests and the functional capacity associated with physical condition in school-aged adolescents with moderate intellectual disability. Methods: The sample consisted of 54 schoolchildren (16.4 ± 4.5 years) of both genders, 25 men and 29 women belonging to 3 differential schools from Central Station, Maipú & Renca Districts in RM, Santiago of Chile . To measure the isometric strength, manual grip and extensor trunk test were used. To measure the functional capacity, field tests were chosen, such as: the counter movement jump (CMJ), agility test of 4×10 m (T4X10), Time up and go (TUG) and test of 5 repetitions in chair (5REPT) Results : Significant relationships (p≤0.05) were obtained between manual grip and CMJ dynamometry tests (r: 0.52); T4x10 (r: -0.38); TUG (r: 0.65); 5REPT (r: 0.38) and trunk extensor and CMJ (r: 0.59); T4x10 (r: -0.37); TUG (r: 0.67); 5REPT (r: 0.48) with the proposed functional tests. As well as a significant association between different functional tests that emulates basic skills of daily life. Conclusions: The manual pressure and trunk extensor dynamometry tests can be used as tools to estimate the functional capacity associated with motor patterns and the isometric manifestation of force, the latter should be considered as a priority component in the elaboration and prescription of exercise programs to maintain functional independence of adolescents with moderate intellectual disability.

Key words: Cognitive disability – Functional capacity – Hand grip strength, Isometric strength.

Dirección electrónica de autor corresponsal: c.fariasv@profesorduoc.cl.

Mcs Claudio Farias Valenzuela

AUTOR: Mcs Claudio Farias Valenzuela.(1)  – Phd Pedro Valdivia Moral.(2)   

INSTITUCION: DUOC UC (1)  – Universidad de Granada(2)   

CORREO ELECTRONICO: c.fariasv@profesor.duoc.cl

RESUMEN:

Objetivo: El entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia, han sido ampliamente utilizados en ámbito de la salud, con favorables efectos en la composición corporal, sin embargo no ha sido cuantificado el efecto en la composición corporal de una propuesta concurrente lúdica-motriz en adultos con Síndrome de Down .La presente investigación pretende validar una metodología de entrenamiento concurrente  basado en  juegos motrices  y su impacto en la composición de personas con Síndrome de Down. Métodos: Adultos varones con Síndrome de Down  (n= 15; edad, 23±3,5 años).Al inicio y al finalizar el programa, se evaluaron las variables antropométricas asociadas al riesgo cardiovascular, tales como: Índice de masa corporal,  perímetro de cintura, índice  cintura estatura, perímetros, áreas  musculares y pliegues cutáneos. Posteriormente se diseñó e implementó un programa de juegos motrices por 10 meses. Cada juego fue clasificado por el doble producto  para estimar las necesidades de centrales y periféricas  de oxígeno, en juegos de estrés local  y general. Resultados: Para el análisis estadístico se utilizó la prueba no paramétrica de Wilcoxón, se obtuvieron resultados significativos(p≤0,05) en los Pliegues: Bicipital(p=0.000),Tricipital(p=0.003)y Suprailíaco(p=0.001),Sumatoria de Pliegues (p=0,006),Perímetro Abdominal ( p=0,006), Índice Cintura Estatura( p=0,000) y Porcentaje de Grasa Corporal( p=0,05) .Conclusión: Un programa de entrenamiento concurrente implementado a través de juegos motrices, disminuye la grasa corporal y el riesgo cardiovascular en adultos varones con Síndrome de Down. Esta herramienta, puede ser utilizada como una estrategia eficaz para disminuir la alta prevalencia de sobrepeso, obesidad y sedentarismo de personas en situación de discapacidad.

Palabras Claves: Discapacidad Intelectual, Entrenamiento Combinado, Antropometría. 

TITLE: “EFFECTS  A CONCURRENT TRAINING PROGRAM BASED ON MOTOR SKILLS PLAYS IN THE BODY COMPOSITION OF ADULTS WITH DOWN SYNDROME”

ABSTRACT

Objective: The concurrent training of strength and endurance, have been widely used in the field of health, with favorable effects on body composition. However, the effect on the body composition of a ludic-motor concurrent proposal in adults with Down syndrome, has not been quantified. The present research aims to validate a methodology of concurrent training based on motor skills games and its impact on the body composition of people with Down syndrome. Methods: Male adults with Down syndrome (n = 15, age, 23 ± 3, 5 years). At the beginning and at the end of the program, the anthropometric variables associated with cardiovascular risk were evaluated, such as: Body mass index, waist circumference, height waist index, perimeters, muscle areas and skin folds. Subsequently, a program of motor games were designed and implemented for 10 months. Each game was classified by the double product to estimate the needs of central and peripheral oxygen, in games of local and general stress. Results: For the statistical analysis, the non-parametric Wilcoxón test were used with significant results (p≤0,05) in the Folds: Bicipital (p = 0.000), Tricipital (p = 0.003) and Suprailíac (p = 0.001) , Sum of Folds (p = 0.006), Abdominal Perimeter (p = 0.006), Height Index (p = 0.000) and Body Fat Percentage (p = 0.05).Conclusion: A concurrent training program implemented through motor skills games, decreases body fat and cardiovascular risk in male adults with Down syndrome. This tool can be used as an effective strategy to reduce the high prevalence of overweight, obesity and sedentary lifestyle of people with disabilities.

Key Words: Intellectual Disability, Combined Training, Anthropometry.

Dirección electrónica de autor corresponsal: c.fariasv@profesorduoc.cl.

Mg. Nta. Daniela Reyes Olavarría.

Mg. Nta. Daniela Reyes Olavarría1, PhD. Pedro Delgado-Floody1,

  1. Departamento de Educación Física, Deportes y Recreación, Universidad de la Frontera, Temuco, Chile.

Correo electrónico: daniela.reyes@ufrontera.cl

Resumen

Objetivo: Determinar la asociación entre los hábitos alimentarios con la insatisfacción de la imagen corporal y la condición física (CF) en escolares chilenos con distintos niveles de actividad física (AF).

Métodos: estudio descriptivo, comparativo, transversal, a 481 escolares de 8 a 15 años pertenecientes a escuelas públicas. Se clasificaron en 3 grupos según la frecuencia de AF. Se midió la aptitud cardiorrespiratoria, salto de longitud a pies juntos, fuerza prensil, hábitos alimentarios (KIDMED) y la insatisfacción con la imagen corporal (body image questionnaire).

Resultados: el grupo que realiza actividad física de 3 a 4 veces por semana (grupo 3) presenta mejores patrones alimentarios según KIDMED (P<0,020) y VO2max (P<0,001) y mayor longitud de salto largo (P<0,001). Se presentó correlación de variables de satisfacción con la imagen corporal y estatus nutricional (IMC) (r:0,48; P<0.001). Escolares con normo peso presentaron mejores puntajes en KIDMED (P<0,001) y menor grado de insatisfacción con la imagen corporal (P<0.001).

Conclusión: escolares con más horas de AF en la semana, presentan mejores indicadores en CF, estado nutricional, menor insatisfacción con la imagen corporal y hábitos alimentarios.

Palabras claves: actividad física, condición física, escolares, hábitos alimentarios, insatisfacción de la imagen corporal.

Association between eating habits with the dissatisfaction of body image and physical condition in Chilean schoolchildren with different levels of Physical Activity

 MSc. Nta. Daniela Reyes Olavarría1, PhD. Pedro Delgado-Floody1,

  1. Department of Physical Education, Sports and Recreation, Universidad de La Frontera, Temuco, Chile.

Email: daniela.reyes@ufrontera.cl

Summary

Objective: To determine the association between eating habits and body image dissatisfaction and physical condition (PC) in Chilean schoolchildren with different levels of physical activity (PA).

Methods: a descriptive, comparative, cross-sectional study of 481 schoolchildren aged 8 to 15 years belonging to public schools. They were classified into 3 groups according to the frequency of PA. Cardiorespiratory fitness, long jump to feet together, prehensile strength, dietary habits (KIDMED) and dissatisfaction with body image (body image questionnaire) were measured.

Results: the group that performs physical activity 3 to 4 times a week (group 3) has better dietary patterns according to KIDMED (P <0.020) and VO2max (P <0.001) and greater long jump length (P <0.001). Correlation of satisfaction variables with body image and nutritional status (BMI) was presented (r: 0.48, P <0.001). Schoolchildren with normal weight presented better scores in KIDMED (P <0.001) and lower degree of dissatisfaction with body image (P <0.001).

Conclusion: schoolchildren with more PA hours in the week, have better PC indicators, nutritional status, less dissatisfaction with body image and eating habits.

Keywords: physical activity, physical condition, school, eating habits, body image dissatisfaction.

Dirección electrónica de autor corresponsal: daniela.reyes@ufrontera.cl

Fabian Arles Builes Solarte

 

Corporación Autónoma del Cauca (Colombia)

Fabian.builes.s@uniautonoma.edu.co

Objetivo

Medir precisión y lateralidad en niños de 11-12 y 12 -13 años mediante un test en un frontón.

Material y Métodos

Sujetos

Participaron 2 grupos de niños practicantes de futbol regularmente. Un conjunto estaba conformado por 11-12 años, la otra categoría estaba conformada por 12-13 años, siendo un total 18 sujetos niños. 

Procedimiento

Se realizó un pre test y post test, en total 6 sesiones por categoría, durante 6 semanas, cada sesión duraba 5 minutos.

Instrumento escala de medición

Se utilizo un test de precisión en una pared. En la pared de dispuso las escalas de medida de la siguiente manera:  4 6 8 10 8 6 4, siendo 10 la máxima calificación la (diana) y 4 la mínima. Además, se trazó una línea en el suelo delimitando la zona de impacto izquierda o derecha.  Las medidas del espacio utilizado en el frontón son de 4 metros de ancho, 3,50 metros de alto.

Resultados

Los niños 12-13 años realiza en promedio un total de 91 por sesión (5 minutos), los niños de 11-12 años 83 golpes, factor importante para la automatización de gestos deportivos.

Conclusión

El frontón y la utilización de un test puede ser importante para automatizar gestos técnicos como el borde interno teniendo en cuenta la cantidad de repeticiones realizadas en (5 minutos), otro factor importante radica en los antecedentes, encontrándose que algunos futbolistas importantes como Zidane, Messi, Cruyff, Pele y otros utilizaron la pared en sus tiempos de practica deliberada posiblemente automatizando algunos gestos.

Palabras clave: Frontón, test, lateralidad

Fabian.builes.s@uniautonoma.edu.co

Javier Albornoz Guerrero

Resumen

En Chile existe una prevalencia alta y creciente en obesidad infantil, con una tasa del 25,11%, superando el promedio de los país miembros de la OCDE, que corresponde a una tasa de obesidad del 19,5%.

La Región de Magallanes destaca a nivel nacional con una tasa de obesidad promedio del 30%, siendo los estudiantes de 8 años de edad de esta región, los que alcanzaron, de acuerdo al Mapa Nutricional 2018 de la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (Juaneb), el mayor porcentaje de obesidad a nivel nacional 33,9%.

Objetivo:

Determinar la asociación entre las variables biológicas, conductuales y el estado nutricional de escolares de centros educativos municipalizados de la comuna de Punta Arenas, Chile

Métodos:

Corresponde a un estudio de diseño correlacional, retrospectivo y de temporalidad transversal.

Variables:

  • Cuestionario sobre consumo, habitos y practicas de alimentación para escolares.
  • Autoestima de Rosenberg.
  • Inventario de Ansiedad BECK (BAI)
  • Tiempo de Pantalla.
  • Autoinforme de sueño infantil.
  • Desplazamiento hacia y desde tu colegio o escuela (P.A.C.O.)

Se aplicaron a un total de 290 niños(as) de 10 colegios municipales de Punta Arenas.

Resultados:

Las variables mas representativas sobre la obesidad y sobrepeso fueron: Tiempo de pantalla, Autoinforme de sueño infantil y en el cuestionario de habitos y Practicas de Alimentación para escolares.

Conclusiones:

El 78% de los niños evaluados sufre de sobrepeso y obesidad, de los cuales se asocia en un 82% a la utilización de pantallas y a un mal habito del sueño.

Palabras Claves:

Obesidad, Sobrepeso, Biopsicosocial.

Abstract.

Biopsychosocial factors with greater influence on overweight and obesity in children of 8 and 9 years old from municipal schools of Punta Arenas, Chile.

Summary:

In Chile there is a high and growing prevalence in childhood obesity, with a rate of 25.11%, surpassing the average of the OECD member countries, which corresponds to an obesity rate of 19.5%. The Magallanes Region stands out at the national level with an average obesity rate of 30%, being the 8-year-old students of this region, those who reached, according to the Nutritional Map 2018 of the National Board of School Aid and Scholarships (Juaneb), the highest percentage of obesity nationwide 33.9%.

Objective:

Determine the association between the biological, behavioral and nutritional status of schoolchildren from municipalized educational centers in the Punta Arenas district, Chile.

Methods:

Corresponds to a study of correlational design, retrospective and transversal temporality.

Variables:

– Questionnaire on consumption, habits and feeding practices for schoolchildren

– Rosenberg’s self-esteem

– BECK Anxiety Inventory (BAI)

– Screen Time – Infant sleep self-report

– Travel to and from your school or school (P.A.C.O.)

– IMC

They were applied to a total of 290 children from 10 municipal schools of Punta Arenas.

Results:

The most representative variables on obesity and overweight were: screen time, infant sleep self-report and in the questionnaire of habits and feeding practices for schoolchildren.

Conclusions:

78% of the children evaluated suffer from overweight and obesity, of which 82% are associated with the use of screens and a bad habit of sleep.

Keywords:

Obesity, Overweight, Biopsychosocial.

Dirección electrónica de autor corresponsal: Javier.albornoz@umag.cl

Macarena Lillo Zúñiga

Macarena Lillo Zúñiga1, Pedro Delgado Floody2, Sebastián Jannas-Vela3.

  1. Facultad de Ciencias de la Salud, Escuela de Nutrición y Dietética, Universidad Santo Tomás, Valdivia.
  2. Departamento de Educación Física, Deportes y Recreación, Universidad de La Frontera, Temuco.
  3. Laboratorio de Ciencias del Ejercicio, Escuela de Kinesiología, Facultad de Medicina, Universidad Finis Terrae, Santiago.

Objetivo: Determinar los efectos de la suplementación con ácido DHA sobre el VO2max y el VO2 durante ejercicio submáximo en mujeres.

Metodología: 10 mujeres saludables participaron del estudio experimental randomizado de 8 semanas de duración. Se aleatorizaron en dos grupos: DHA (consumió 3 g de DHA/día) y grupo control (mantuvo su dieta y estilo de vida). El índice de masa corporal (IMC),circunferencia de cintura (CC), porcentaje de grasa (MG), masa muscular (MM), VO2max, potencia máxima alcanzada en ejercicio (W) y  VO2 durante ejercicio submáximo (40 y 60% de la potencia máxima) fueron evaluados.

Resultados: Después del período de suplementación hubo una disminución de la MG (p=0,034) en el grupo que consumió DHA; mientras que el grupo control no hubo cambios. Además, hubo un aumento del VO2max (p=0,012) en el grupo suplementado con DHA mientras que en el grupo control no hubo cambios. No se evidenciaron diferencias estadísticamente significativas entre los grupos para VO2 evaluado al 40% y al 60% de la potencia máxima. Sin embargo, en el análisis individual encontramos que tres de las participantes disminuyeron su VO2 en respuesta al protocolo de ejercicio (60% de la potencia máxima) estas participantes fueron las que cumplieron con el 100% de la suplementación.

Conclusiones: Un período de ocho semanas de suplementación con DHA en mujeres presentó un efecto positivo sobre la MG y el VO2max, y podría disminuir el VO2 medido a través de ejercicios submáximos. Estos resultados sugieren que el consumo de DHA podría mejorar variables asociadas al riesgo cardiometabólico y al rendimiento aeróbico.

Palabras claves: Omega 3, nutrición, rendimiento.

ASTRACT

Effects of eight weeks of supplementation with docosahexaenoic acid (DHA) on exercise oxygen consumption and body composition in healthy Chilean women. A pilot study

Macarena Lillo Zúñiga1, Pedro Delgado Floody2, Sebastián Jannas-Vela3.

  1. Facultad de Ciencias de la Salud, Escuela de Nutrición y Dietética, Universidad Santo Tomás, Valdivia.
  2. Departamento de Educación Física, Deportes y Recreación, Universidad de La Frontera, Temuco.
  3. Laboratorio de ciencias del ejercicio, Escuela de Kinesiología, Facultad de Medicina, Universidad Finis Terrae, Santiago.

Objective: To determine the effects of DHA supplementation on VO2max and VO2 during submaximal exercise in women.

Methodology: 10 healthy women participated in the 8-week randomized experimental study. They were randomized into two groups: DHA (consumed 3 g of DHA/day) and control group (maintained their diet and lifestyle). The body mass index (BMI), waist circumference (WC), percentage of fat (FM), muscle mass (MM), VO2max, maximum power reached in exercise (W) and VO2 during submaximal exercise (40 and 60% of maximum power) were evaluated.

Results: After the supplementation period there was a decrease in FM (p = 0.034) in the group that consumed DHA; while the control group did not change. In addition, there was an increase in VO2max (p = 0.012) in the group supplemented with DHA while in the control group there were no changes. There were no statistically significant differences between the groups for VO2 evaluated at 40% and 60% of the maximum power. However, in the individual analysis we found that three of the participants decreased their VO2 in response to the exercise protocol (60% of the maximum power) these participants were those who complied with 100% of the supplementation.

Conclusions: A period of eight weeks of supplementation with DHA in women had a positive effect on FM and VO2max, and could decrease the VO2 measured through submaximal exercises. These results suggest that the consumption of DHA could improve variables associated with cardiometabolic risk and aerobic performance.

Keywords: Omega 3, nutrition, performance.

Autor corresponsal: macarenalilloz@gmail.com

Título: Efectos de un programa de ejercicios de control postural en el equilibrio corporal y precisión de lanzamiento en tiro con arco en categoría infantil y cadetes.

Title: Effects of a postural control exercise program on body balance and accuracy of throwing in archery in children and adolescents.

Autores: Giovanni Francino*, Sergio Jiménez**, Camila Coloma*, Diana Delgado*, Daniela Verdugo*

*Escuela de Kinesiología, Facultad de Salud, Universidad Santo Tomás, Chile. **Departamento de Kinesiología y Nutrición, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad de Tarapacá, Arica, Chile.

Dirección para la correspondencia:

GIOVANNI F. FRANCINO

Facultad de Salud, Escuela de Kinesiología Universidad Santo Tomás

Avenida 18 de septiembre 1191 Arica – Chile

Telf: 56 582578460 – Móvil: 987 56 73 26

giovannifrancinoba@santotomas.cl

 

Resumen

Objetivo: El objetivo de este estudio fue el determinar los efectos de un programa de ejercicios de control postural sobre el equilibrio estático y la precisión de lanzamiento del tiro con arco en atletas de la serie infantil (12-14 años) y cadetes (15-17 años).

Métodos: Participaron 12 deportistas para cada serie. Se realizó la prueba de medición de equilibrio a través del Standing Stork Test (ojos abiertos/cerrados) y de la prueba asertividad en la precisión de lanzamiento (6 rondas) en el blanco previo y posterior a la intervención de ejercicios. Ésta última consistió en un programa de entrenamiento de equilibrio bi/unipodal durante 8 semanas.

Resultados: Los resultados mostraron un aumento significativo del equilibrio unipodal con ojos abiertos del grupo infantil en ambas piernas; pero sin cambios en la modalidad de ojos cerrados. La serie cadetes arrojó una diferencia significativa en la prueba de equilibrio unipodal con ojos abiertos sólo en la pierna dominante (derecha); sin cambios en la pierna izquierda, como tampoco diferencias en la modalidad ojos cerrados. La prueba de asertividad del tiro con arco sólo mejoró en el grupo infantil, pero no en la serie cadetes post intervención.

Conclusión: Es posible que el entrenamiento de equilibrio postural estático haya optimizado patrones de control postural y visomotores en edades tempranas (bajo los 15 años) en comparación al grupo de cadetes, para así mejorar la precisión del tiro. Se recomienda el potenciar estos ejercicios en edades tempranas para fomentar las destrezas propias del deporte de tiro con arco.

 

Palabras claves: Tiro con arco, control postural, equilibrio estático, precisión del lanzamiento, adolescentes.

Abstract: The objective of this study was to determine the effects of a postural control exercise program on the static balance and accuracy of archery throwing in children’s series (12-14 years old) and cadets (15-17 years old). 12 athletes participated for each series. The equilibrium measurement test was carried out through the Standing Stork Test (open / closed eyes) and the assertiveness test in the launch precision (6 rounds) in the blank before and after the exercise intervention. The latter consisted of a bi / unipodal balance training program for 8 weeks. The results showed a significant increase in unipodal equilibrium with open eyes of the infant group in both legs; but without changes in the modality of closed eyes. The cadet series showed a significant difference in the unipodal equilibrium test with open eyes only in the dominant leg (right); without changes in the left leg, as well as differences in closed eyes modality. The assertiveness test of the archery only improved in the children’s group, but not in the post-intervention cadet series. It is possible that static postural balance training has optimized patterns of postural and visuomotor control at early ages (under 15 years) compared to the group of cadets, in order to improve the accuracy of the shot. It is recommended to promote these exercises at early ages to promote the skills of the sport of archery.

Key words: Archery, postural control, static balance, launch accuracy, teenagers.